大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于qq音乐电台推荐失眠的问题，于是小编就整理了2个相关介绍qq音乐电台推荐失眠的解答，让我们一起看看吧。
爱尔兰摇篮曲
在繁华的都市里，人们像辛勤的蚂蚁一样不停的忙碌着，索取着自己成功的果实。而在安静的夜晚，人们最享受的是那一刻睡前的宁静，在此时如果有一首歌曲陪伴着我们入眠那是一件多么惬意的事情 ！在那一刻远离了城市的喧嚣，洗净了一天的铅华，净化着受伤的灵魂！
那种声音，若有有若无；那种声音，像来自天籁；那一种声音，无声似有声！听着听着就感觉像处在充满清香的花瓣上， 是那么的轻柔，那么的惬意，那么的舒适。 在喧嚣的城市里，寻找一份宁静，如果你能找到属于你的那首歌，请好好享受此刻的感觉！
身为一个睡前一定要带耳机听点东西的人，我来分享一些平时伴我入眠的音乐。虽然我也经常听英语广播入睡，但当然对大部分人来说，音乐会更加舒适。
我选择的风格是，主歌以及整首歌基调轻缓，感情轻快或抒情均可，但都不能太强烈。副歌或过渡环节不能相对于主歌转折过大，越平缓越好，这样不会造成听觉上的刺激。
虽然因为有段时间情绪低落，不敢听这种柔和、舒缓的歌。
下面推荐我比较喜欢的几首歌:
Photograph - Ed Sheeran - 单曲 - 网易云音乐music.163.comSunburn - Ed Sheeran - 单曲 - 网易云音乐music.163.comI See Fire - Ed Sheeran - 单曲 - 网易云音乐music.163.comPerfect - Ed Sheeran - 单曲 - 网易云音乐music.163.comAll of the Stars - Ed Sheeran - 单曲 - 网易云音乐music.163.comClean - Taylor Swift - 单曲 - 网易云音乐music.163.comDelicate - Taylor Swift - 单曲 - 网易云音乐music.163.comShutterbug - Glenna - 单曲 - 网易云音乐music.163.comHigher - EMBRZ - 单曲 - 网易云音乐music.163.comOne More Light - Linkin Park - 单曲 - 网易云音乐music.163.comOnly You - Selena Gomez - 单曲 - 网易云音乐music.163.comMillion Reasons - Lady Gaga - 单曲 - 网易云音乐music.163.comMind over Matter (Acoustic) - PVRIS - 单曲 - 网易云音乐music.163.comLiability - Lorde - 单曲 - 网易云音乐music.163.comTeam - Lorde - 单曲 - 网易云音乐music.163.comYellow Flicker Beat（电影《饥饿游戏：自由幻梦(上)》主题曲） - Lorde - 单曲 - 网易云音乐music.163.comKinky love - Club 8 - 单曲 - 网易云音乐music.163.comSlow Down - EMBRZ - 单曲 - 网易云音乐music.163.comLost Stars - Keira Knightley - 单曲 - 网易云音乐music.163.comYoung Dumb & Broke - Khalid - 单曲 - 网易云音乐music.163.comCode Blue - The-Dream - 单曲 - 网易云音乐music.163.comSlippin - Taylor Thrash - 单曲 - 网易云音乐music.163.comSign of the Times - Harry Styles - 单曲 - 网易云音乐music.163.comSlow Hands - Niall Horan - 单曲 - 网易云音乐music.163.comThe Lazy Song - Bruno Mars - 单曲 - 网易云音乐music.163.comA Sky Full of Stars - Coldplay - 单曲 - 网易云音乐music.163.comSay You Won't Let Go - James Arthur - 单曲 - 网易云音乐music.163.comRelax, Take It Easy - Mika - 单曲 - 网易云音乐music.163.coma thousand years (lullaby) - Christina Perri - 单曲 - 网易云音乐music.163.comGotta Have You - The Weepies - 单曲 - 网易云音乐music.163.comTake It From Me - The Weepies - 单曲 - 网易云音乐music.163.comLimbs Of Faith - Beauvois - 单曲 - 网易云音乐music.163.com天天失眠者可以从调理生活方式着手：①丶保持心情舒畅。②丶坚持适当的运动，如太极拳丶八段锦丶慢跑等。③丶采取饮食疗法，如睡前饮用一杯牛奶，每晚吃一个苹果，可起一定的催眠作用。④丶欣赏音乐。旋律动听，丶令人神往的音乐，让人忘却烦恼，是种无形的“催眠曲”。⑤丶失眠不可滥用安眠药……。希望我的各种失眠方法不访一试，让您晚上睡个好觉。
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