大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健身操音乐推荐的问题,于是小编就整理了2个相关介绍健身操音乐推荐的解答,让我们一起看看吧。
健美操一项很好的舞蹈运动方式,既能减肥,又能发展我们的个人爱好,自己在家就能跳舞,下面给大家推荐一下适合跳健美操的歌曲,希望你们受用。
1.大家一起来,花火,兔子舞。都很适合。
2.just one last dance,阿里阿里。
3.拉拉队,不如跳舞,自由飞翔。
4.表白,日不落,睫毛弯弯。
5.棉花糖、看我七十二变,不怕不怕。
6.walking in the sun,sorry,我们都一样,爸爸妈妈。
现在跳广场舞的人群越来越多,有氧健身操搭配的音乐也是品种繁多,但我认为音乐的选择要根据自己的目的和对象 ,例如小孩要活泼一点的,节奏点强的,儿歌也不错,好听的歌能提升运动的兴趣与快感,例如《酒醉的蝴蝶》小孩和大人都喜欢;如果是中年人想减肥的,可以选择节奏感强的明快的流行歌曲,好听点的,例如《鸟儿对话说》《对面的小姐姐》等,能促进运动幅度增大的音乐;老人可以选择节奏舒缓一点的,民族音乐性强的音乐,经典老歌也很不错,例如:《我的九寨》《如果就这么老了》《军港之夜》等;有氧音乐配上有氧健身操,有助于我们更好的进行有氧健身练习,促进身体健康。
这是跳舞蹈《花开》的图片
这是跳舞蹈《窗外》的图片
谢谢邀请!现在广场舞版本很多,音乐也很多,我个人觉得,音乐要和舞种搭配,和跳舞的群体年龄风格相配。比如:曳步舞就需要节揍感强动感的音乐,老人广场舞就得揉和愉悦的音乐!等等!总知要适合!
只要是节奏感比较强的都可以,比如“神武神舞”广场舞的背景音乐神武笑春风,如果你要了解跟多只要到网站上搜索“神武神舞”就可以,或者直接搜索歌曲也可以,相信你会喜欢。
到此,以上就是小编对于健身操音乐推荐的问题就介绍到这了,希望介绍关于健身操音乐推荐的2点解答对大家有用。