大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心理疗愈音乐活动的问题,于是小编就整理了1个相关介绍心理疗愈音乐活动的解答,让我们一起看看吧。
这是一个很好的问题。我从事疗愈工作二十年,一直会借用音乐进行治疗。根据音频的不同,所影响的脑波会发生相应的变化,在疗愈的不同阶段采用不同的音乐,达到治疗的效果。
治疗性音乐先从音频能量的角度进行分类,再从情景的角度进行分类,然后根据东方与西方的个案状况进行分类。
同时,在心理治疗的开始,治疗的过程中,治疗的完成,音乐应有所不同。不同的疗愈主题所应用的音乐也不同。
你会问,那音乐能够起到什么切实的作用?
1、音乐将案主带入当下;
2、音乐将案主带入意象场景;
3、音乐催化情绪;
4、音乐辅助蜕转意识到振动;
5、音乐带来愿景蓝图;
这些都是音乐在疗愈中的应用,不仅仅是音乐本身的作用,而是实际工作的应用。
回答是肯定的,当然有了。
不同的音乐有不同的作用。音乐就是频率的振动,音乐就是一种有节奏的波动。
音乐可以按摩身心,按摩身体和心灵。
你去到音乐震天的迪厅,你就会感受到音乐的身体的按摩。你感觉你的身体都被振动了。
你的情绪也会随之起来。情绪就属于心灵层面的。
当你听到舒缓的轻音乐,缓慢的吉他弹奏,你会感觉想睡觉。
不同场景有不同音乐,不同心情有不同音乐。音乐当然可以疗愈。
音乐对身心的作用可以消除人的紧张,压力。可以对疾病有治疗作用。
1音乐属于有节奏的听觉
听觉传导通路从外周到大脑皮层,很难肯定经过几个神经元接替。这些感觉在丘脑外侧核、外侧膝状体、内侧膝状体换神经元后,投射到大脑皮层的特定感觉区,产生特定的感觉。
2 音乐节拍很重要
阿尔法脑波是8-12Hz频率范围内的神经振荡,是四种基本脑波之一。[1] 1908年奥地利医学家汉斯·伯格博士第一个提出发现,并称之为阿尔法波(alpha wave)。
阿尔法波音乐是属于一种脑电波音乐。它是所谓一种8-14赫兹左右,每分钟60-70节拍的音乐,差不多一秒钟动一下。它能把人们带入到阿尔法脑波状态,可用来开发大脑、激发潜能、协调身心。
3 音乐节拍能映射大脑神经元
3.1 α脑电波
一秒钟一下的音乐节拍,比如吹箫时,同时1秒钟敲一下鼓,那么鼓音就构成阿尔法音乐波与阿尔法脑波发生共振,从而代替原本大脑内部脑细胞震荡产生的阿尔法脑波频率,当然音量控制合适才能用阿尔法音乐波通过触发耳膜后震荡大脑细胞代替原本阿尔法脑波。这样就造成让原本产生阿尔法脑波的细胞得到休息或放松,从而使大脑记忆增强,住进身体血液循环,使消化系统增强。
3.2 β脑电波
如经常跑步的人,脚及大腿神经震荡频率为贝塔波,每分钟150节拍,相对于大部分DJ歌曲里主导乐器的节拍,那么休息时候听DJ 歌曲能使贝塔脑波得到休息。甚至会有大腿会有感觉在跑步的错觉。
3.3 θ脑电波
θ脑电波是最神秘的脑电波,人在思考问题时候就会大脑神经元在进行神经元内存单元数据交换,从而外放了θ脑电波。如听这种频率的歌曲,思考问题很容易,如思考物理问题,这时感觉有爱因斯坦、牛顿等物理学家的思维。
3.4 ξ脑电波
这种波一般是人睡眠时候才有,这时大脑内部在进行95%没记忆过的脑细胞慢慢去更新5%一天工作或学习使用过的脑细胞,都是用神经元的量子波动去更新,脑细胞及神经元还是在原位置。
以上属于“辉歌49”自己编写的机器人从大数据得到的内容,经过辉歌49的哲学指导下重新编辑而成。过程见下图。
到此,以上就是小编对于心理疗愈音乐活动的问题就介绍到这了,希望介绍关于心理疗愈音乐活动的1点解答对大家有用。