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情绪就像个顺丰快递员,职责就是把包裹送到我们手里,当它来时,我们首先要接纳,拿到手里拆开看看里面是什么,传达给我们什么讯息。
比如焦虑,可能是提醒我们对未发生事件的不确定性和对自身能力不足的无力感。
绝望可能是承受苦难的意义小于苦难本身,就像尼采所说,当一个人知道为何而活,就能忍受任何一种生活。
失望是现实低于期望,是我们未满足的期待。
任何情绪都一定有它的正面意义,我们要看到它传递的信息,焦虑提醒我们去掌握更多以提升确定性,去提升能力降低无力感。绝望提醒我们找到处境的意义,当一切都有存在的理由时便不再抗拒,拿回内心的力量来解决问题。失望提醒我们检视自己的预期是否合理,以及找到缩小现实与期望的路径。
出来混总是要还的,人生路上你偷过的懒都会在以后的生活中一点点的还回来。
1、大一可以无忧无虑的享受这种轻轻松松的生活。
刚上大一的时候也是带着这样的心态,所以每天除了正常的上课基本上不看书,不学习,每天就是看剧、跑社团、吃饭、出去嗨等,我觉得这是大学唯一一年能够心安理得的生活得日子。
2、大二是每天活的像猪一样,却没法做到像猪一样心安理得。
大一的慵懒已经成为习惯,大二渐渐的开始学会去打理事情,你可能会成为所在社团社长,可能会和学长学姐去找项目做,可能会找兼职来弥补你对自己不学习的内疚,可能会处于一种很想学习,但真的学不起来的状态,不管你做什么最后你都会发现还是学长最靠谱,也会比大一认真很多。
3、大三是惶恐,无法做到心安理得
上课、考证、实习、比赛都是在考察你的综合能力,这时候就能体会一句话,自己挖的坑,跪着也要填满。这个时候的你可能不会在想着去敷衍生活,而是尽量拿出自己最认真的态度来对待每一件事情。大三确实大学的一个分期阶段,像是学校和社会的分界点,你会开始考虑以后的发展问题,综合很多因素来决定自己的去路。
4、大四是走过惶恐,欲归平静。
大四的时候基本上没有课程安排,根据自己的安排可能都已经实习了,体会了在社会上工作的感觉,做完了所有的作业,上完了所有的课程,度过了考验自己综合能力的时候。现在的你只学习自己需要的,并且是主动的去学习,褪去了学生的光环,越发的像一个社会人。
人生的每一个阶段都很重要,没有哪个阶段可以说轻松,如果你放松自己,那你所享受的东西一定会还回来,在你以后的路上会很痛苦,不是身体上的折磨,而是心灵上的刺激。
所以,每一阶段都要对自己严格一些,这样你会活的更心安理得。
来着大三学姐的建议
老师说这句话,可能最主要的是想给备战高考身心俱疲的高中生们一个美好的希望,如同望梅止渴的作用一样,以此激励大家坚持下去。如果告诉你们大学比高中还累还苦,岂不是很多人就绝望了,还有什么动力来考大学?
那么大学到底轻松吗?可以从几方面说:一是自由度,没有了高中班主任整天的盯着,没有了很多高中校园那种封闭式的管理,自由度大了很多。对于一些自律性比较差的同学,可能就放羊了,觉得没人管的感觉很轻松;二是升学压力,大学之后虽然也可以继续考研深造,但是考研毕竟不同于高考这根独木桥,你还可以自己选择毕业后参加工作。另外即使你决定要考研,但是也没有必要大一就开始备考,起码前两年是没有什么升学压力的;三是作业压力,高中一般都是题海战术,做不完的作业,大学没有那么多作业,也没有人天天检查你写完没有,课余时间就多了很多。所以,从这几方面说精神上应该是比高中放松很多的。
但是,从另一方面讲,如果你要真想把自己学的每一门课程都达到高中的水平,或者高中百分之八十的水平,你就会很忙很累 。因为大学的课程太多了,就高中那三年的知识,放在大学可能一个学期就讲完了。这样想一下,即便按照高中百分之八十的要求,大学也会很累。另外,大学时期除了读书上课,还有很多课外的活动,社会实践活动等等。如果想让自己在大学这四年宝贵的时光中获得最大的提升的话,大学生活绝不会轻松度过。
作为大学老师,最愤慨的事之一,就是高中老师给学生们说“高考之后大学就轻松了”!
第一,一部分学生相信了中学老师的这句话,到了大学之后就放松了学习,一部分人觉得60分万岁多一分浪费少一分受罪……一部分人甚至出现了厌学困学的情绪,这些都是让大学老师非常头痛的事儿。
第二,许多国字头的高校,老师除了教学之外钻研自己的科研项目,不可能有时间上中学内容一对一的辅导教学,如果作为学生真的相信了高考之后的大学就轻松了,最多就轻松在大学老师不想中学老师那样管得那么严格,那只能说明自己没有自觉性……
第三,如果是一所严格管理的大学,大学生到学校也绝不会轻松。因为大学毕业之后直接面临的就是接触社会找工作,嗯前提条件是你已经考上了大学,这才是人生最大的转折!大学里边只有通过炼狱你才能够得到升华!这里是完善人品人格,成熟思维判断,学会自主管理的地方。
所以如果你相信老师说高考之后大学就轻松了,那你也就完蛋了!
“高考之后大学就轻松了?” 年轻人,你又被骗了。
1.上了大学,最大的问题就是:离自己去找工作,靠自己的双手谋生,只剩四年时间了。特别是对于困难家庭,举债读书的学生来说,这是空前巨大的压力。在他们的脸上,我可看不到轻松。
2.没有债务的孩子,也不会太轻松,因为你以前也许在中学名列前茅,深受老师喜爱和同学羡慕。到了大学之后,你就会发现,你身边的高手太多了,你过去的光环一下就没有了。
进入大学之后,同学们面临的是全方位的竞争,学习成绩仅是其中的一部分。你以为你成绩好就有优势,结果别人靠组织几次晚会就可能把你碾压了。只要你想高人一头,你就很难轻松。
3.那么,无欲无求,当个佛系青年是不是就轻松了呢?这其实也很难, 因为你还有毕业的压力,你必须保证自己能够达到毕业的要求,否则你连毕业证书都拿不了。中国的家长再开明,也没有几个能够接受孩子无法毕业的现实。
4. 说了这么多,不是想吓唬高中的同学们。大学当然有轻松,快乐的时候,冬日暖阳下,抱把吉他坐在校园草坪里边弹边唱的学生,也是常常见到的。但是,如果把大学看作彻底放松的休闲场所,就很容易会出问题。
至于高中老师为什么要这样讲?还不是因为高中的学业压力实在太大,已经超出了一般学生的承受范围,老师说这样的话就是想让大家忍受对当前状况的不满。动机是好的,但这确实不是事实。
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