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开展说过活动能够有效促进教研活动的深入和规范化发展，能够有效促进教师素质的提高和专业的发展。说课还具有促进课堂教学改革，提高课堂教学效率的价值。
从目前各级各类说过比赛的评价指标及有关专家的研究成果可以看出，说话的内容与方法应包括以下几个方面:
1.说教材。就是说课者在认真研读课标和教材的基础上，系统的阐述所选定课题的教学内容、本节内容在教学单元来及整个教材中的地位和作用，以及与其他单元或课程的联系等，围着课标对课题内容的要求，将三维目标化解到具体的教学环节中，确定教学的重点难点及课时的安排等。
2.说三维目标。围绕学习内容，全面“化解”三维目标，使各项目标与具体学习内容有机整合。说目标不只是宏观的阐述知识与技能、过程与方法、情感态度价值观等三维目标，还要在课标的指导下，就学习内容的教育学目标要求，对三维目标分层化解，阐述内容载体，实现这些目标要求的途径与方法。
3.说学情学法。说学情就是要依据学生的年龄特征和认知规律，全面客观的阐述学生已有的学业情况，为优化教学设计提供参考。重点应说明教师怎样指导学生、帮助学生掌握或采取的学习方法和技巧。
4.说教学方法。就是要根据本课题内容的特点、教学目标和学生学业情况，说出选用的教学方法和教学手段，以及采用这些教学方法和教学手段的理论依据。教师应表述介绍本节内容教学中采用的基本方法，不能过多，但要精，要具体。
5.说教学程序。说教学程序或流程是说课的重点部分。因为只有通过对这一过程的分析，才能看到说课者独具匠心的教学安排，才能反映教师的教学思想、教学个性与教学风格、程序应关注教育教具、准备设计思路、教学流程、课堂练习、板书设计等几个环节，特别要说出“教什么”“怎样教”，“为什么这样教 ”。
6.说教学评价。这一环节往往在生活中被教师所忽视。其实教学评价是新课程改革中特别强调的一个方面，也是教学中十分重要的环节。教师应根据课标及内容准确阐述怎样评价学生的方法和依据，充分发挥评价的发展性与激励性功能。
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说课一般是教师在说课、教学竞赛与及教师选拔等形式需要展示的一种基本功，其考察的主要方面是对要上课文内容、学生情况的掌握、教学内容的设计和语言组织表达能力等。 说课的主要内容及流程包括：1、说教材——2、学生情况——3、教学目标——4、教法、学法——5、教学策略与过程——6、教学反思与自我评价六个方面。
1、说教材：主要是说教材版本、哪年级哪篇课文，该教材主要相关的课程标准是什么。
2、说学生情况：说说学生本年龄段的一些学习能力及心理能力，也就是要因材施教、因人而异。当然根据课文内容也可以说说当地的人文风土。
3、说教学目标：也就是说三维目标包括知识概念、过程与方法、思想教育、教学重难点，现在也把这些拆分为具体五维目标。
4、说教法、学法：根据以上三项说说要采取哪些教法、学法来达到本课的教学目标。
5、说教学策略与过程：这一过程就要详细说说了，教学策略与过程也就是教学设计，在这一过程中是怎样一步一步的来完成教学内容，并且是采取了哪些设计使学生能更好的学习，为什么要这样设计要说出自己的设计意图。
6、说教学反思与自我评价：这一环节是针对课后对这一节课做一个评价总结，比如这样的教学设计有哪些好的和不足之处，学生的学习效果如何，在今后的教学中应该怎样改进等。
最后提醒一下在说课中一定要体现出课堂教学与信息技术的整合应用。希望我的回答能帮到你。
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