大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于每天听舒缓钢琴音乐睡觉的问题，于是小编就整理了2个相关介绍每天听舒缓钢琴音乐睡觉的解答，让我们一起看看吧。
失眠的时候，必然已是深夜了吧。
于是，此刻的你，需要这么一首歌，要能配得上深夜的静谧，失眠的烦闷，思绪的惆怅。它可能带着点忧郁的气质，带着点头脑昏沉的恍惚感，它能够钩出你深埋心中的某个人的影子，它能够引发你的共鸣，能够让你释怀。当然，最好，它还能够催眠。
所以这里我想推荐一下Sufjan Stevens的《All the Trees of the Field Will Clap Their Hands》。Sufjan Stevens这位国外的音乐鬼才对十几种奇奇怪怪乐器的精通以及对各种音乐形式的灵活运用，让他的音乐永远都在给人惊喜的奇妙变化中。而他的音乐无论怎样变化，却总离不开深沉的思考，总带着意味深长的余韵，总有着对人生、宗教、历史的玩味与咀嚼。而他最近一次又被人们注意到，是他为电影《请以你的名字呼唤我》所作的两首原声。《All the Trees of the Field Will Clap Their Hands》这首歌出自他2004年发行的专辑《Seven Swans》，这张专辑是他对“生命、爱和信仰”的一次探讨，它像天鹅一样宁静和谐优雅，优美的旋律、简单精致的配器，营造出一种超现实的静谧温馨的氛围。
其中《All the Trees of the Field Will Clap Their Hands》的伴奏是Sufjan用他最擅长的班卓琴，编曲中它不断循环的一段旋律，清脆干净、适合入睡时听。这里不断重复的班卓琴声，配合着淡淡吟唱的人声，展开一种对人生的思索，将听者的思绪不断拉远，总能让你想起那些曾经的人和事，疏离却带着恬静和温暖。而不断反复的班卓琴声，最后也能渐渐将你带入甜甜的梦乡。
失眠是一种难以言说的感受，如果你喜欢听陈奕迅，那么陈奕迅那首经典的《全世界失眠》也很适合你喔~
晚上失眠时听歌会是我的最佳选择，晚上睡觉睡不着，自己会更加烦躁，自己越想睡，有时候越睡不着，这时候，要让自己内心平静一下，我平常会选择听一些钢琴曲，或者听一些电音，这些音乐能让人内心归于平静，让自己能渐渐入睡。
有时候我们喜欢上一首歌总是毫无理由的，不是因为那首歌到底有多好听，而是因为歌词写的像自己，音乐这东西是无国界的，总能在生动处打动人心，开心时入耳，伤心时也入耳，你听的是音乐，难过的时候，你开始懂得了歌词，爱一首歌，常常是因为某句歌词。但真正动人不是那句歌词，而是你生命中那些关于这首歌的故事。
人之所以失眠有很多因素，比说饮食、环境、心理压力等。这些都是要注意的。如果说失眠的时候选择音乐的话，建议多听一些放松舒缓的轻音乐，比如班得瑞的《童年》、《月光》、《春野》。还有《极度催眠曲》效果挺不错的，你也可以试一下。
谢邀。其实失眠听歌不一定适用于每一个失眠的人，听歌会打破我们睡眠所需的安静的环境，失眠者本身对睡眠环境的要求就比较高，不过呢，因人而异，有些人晚上都是听着郭德纲相声睡觉呢，哈哈哈。
失眠时候可以选择一些比较安静、旋律不会发生太大变化、不会引起人情绪太大波动的歌曲或是纯音乐。
推荐几首我认为会比较适合的音乐：
1.Tom Adams的歌曲大都幽静空灵
2.《粼兰曲》——布衣乐队
3.《天宫图》——莫西子诗（这首曲子有52分钟，很适合失眠的人听）
4.莫非乐队的后摇歌曲
5.石磊的手碟（hang这种乐器的声音很安静）
一以上就是我觉得可以帮助睡眠的歌曲了，希望可以帮到失眠的人。
谢谢友友的相邀：每个人之所以睡觉，是人因身体上的需要，平时睡觉分午睡和晚睡，又称子午觉，无论午睡和晚睡，都是为了躯体精力的恢复而进行的一种自我的行为！但，每个人都不同，睡觉的时间长短也不一样 ，本人观点认为，睡觉的时候，应该尽量少听音乐，听音乐伴随着入睡，醒来的时候，精神未必能达到最佳效果，如果习惯了听音乐入睡，本人建议，应以最低音量，轻音乐之类的歌曲伴随着入睡为好！如果音量太高，似摇滚音乐之类的歌曲少听为妙，轻则不易入睡，影响睡眠质量，重则，常听之，对人体也有所损害！……此文，仅为本人拙劣之见解，草草数语，难登大雅之堂！谢谢相邀！
我以前有段时间晚上睡不着，就听歌，没有限制，都是随机播放，反正睡不着，后来听着听着也不知道咋的就睡了，太安静了反而睡不着，弄点动静就行了，这是不是叫反其道而行之😜
到此，以上就是小编对于每天听舒缓钢琴音乐睡觉的问题就介绍到这了，希望介绍关于每天听舒缓钢琴音乐睡觉的2点解答对大家有用。
