大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于睡前必听钢琴音乐的问题，于是小编就整理了2个相关介绍睡前必听钢琴音乐的解答，让我们一起看看吧。
1、音乐软件搜索AMSR，此类歌单中多为风声、海声、下雨声并伴随轻音乐。ASMR音乐在颅内、头皮等部位产生令人愉悦的独特刺激感，有助于睡眠；
2、具体音乐的话，个人推荐，凄美哼唱《天空之城》、犬夜叉《穿越时空的思恋》。
音乐是对付忧郁的良药，无论哪种文化，音乐都被认为是“心灵的鸡汤”。大家都能体会到音乐能使人精神矍铄。音乐的心理治疗作用。明亮、乐观的音乐，是对付忧郁的良药。
睡前听一些钢琴曲、轻音乐、以及舒缓柔和的音乐，能够改善情绪，减轻抑郁，而且镇静，有助于睡眠，对付失眠的既安全又便宜良药就是那些轻松的古典音乐。许多失眠的人发现巴赫的音乐很有效。在睡前听四十五分钟轻松的音乐，能让你安睡一夜。轻松的音乐减轻交感神经的张力，减轻焦虑，降低血压、心率和呼吸频率，同时通过放松肌张力和消除杂乱的思绪而有助于入睡。比如：
1. 秋日私语（钢琴曲）
2. 回家（萨克斯）
3. 夜的钢琴曲五 （钢琴曲）
4. Kiss The Rain （钢琴版纯音乐）
5. Childhood Memory (纯音乐)
6. 一直很安静 （葫芦丝 超级好听）
7. 梦中的婚礼 （钢琴曲）
8. 菊次郎的夏天 （钢琴曲）
9. 我心永恒 （钢琴曲）
10. New Morning （钢琴曲）
11. 梁祝 （轻音乐）
12. 爱很简单 （钢琴曲）
13. Serenade （轻音乐）
14. 偏偏喜欢你 （轻音乐）
15. 夜来香 （轻音乐）
16. 彩云之南 （轻音乐）
17. 美丽的神话 （轻音乐）
18. 追梦人 （轻音乐）
19. 安眠曲 （钢琴曲）
20. 贝多芬 月光曲 （钢琴曲）
推荐一些安心催眠曲，供大家参考
睡前来一段柔和单调的音乐，就像夏夜乖凉的孩子坐在老槐树下静听老祖母讲故事那样，忘记烦恼，放松心情，从而安然入睡。
《梦》
《宝贝》
《催眠曲》
《银河会》
《幻想曲》
《平湖秋月》
《烛影摇红》
《军港之夜》
《二泉映月》
《空山寂寂》
《晚霞夕风》
《仙 境》
《幽林鸟语》
《淡默云烟》
《高山流水》
《莲花处处开》
《寂静的山林》
《故乡的原风景》
《仲夏夜之梦》
《大海一样的深情》
《假日的海滩》
感谢邀请！个人比较喜欢听安静舒缓的纯音乐入睡，比如：肖邦夜曲op.9 no.2、摇篮曲op.57、贝多芬悲怆奏鸣曲第二乐章、远方的寂静、信笺、巴赫d小调双小提琴协奏曲2乐章、love me、穿越时空的思念、G弦上的咏叹调、do you等。同样喜欢纯音乐的朋友可以试听下！
以前我也是失眠患者，常常凌晨一两点撑不住的时候在睡。我觉得想要很快入睡，心里要没有杂念 任何事情都要看得开 通常晚上睡不着的人心里都是因为白天的人或物 能影响到你的心情 然后你心里会一直挂念着 就睡不着了，心事重的人不妨把自己过得充实点 不要让有空余的时间去想 实在想不开就冲刺跑 对着天空大喊 或者找个值得信赖的人诉说 都能释放你心里的不愉快跟不开心，可以去尝试下哦
如果觉得对你有帮助给我个赞吧！
我要推荐的不是歌曲，而是白噪音。
白噪音是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围（0～20KHZ）内都是均匀的。由于人耳对高频敏感，这种声音听上去是很吵耳的沙沙声。举个例子，图书馆的声音，海浪的声音，大雨的声音，树林的声音，乡村夜晚的声音等等。
我曾经为了改正熬夜的习惯，也是去听了各种舒缓的音乐，从流行音乐到各种古典音乐，也有偶尔睡着的情况，但绝大部分时候我都反而陷入音乐的世界里去了_(:з」∠)_
后来在某乎上看到有人推荐白噪音，就在手机APP里下了一个软件说试一试，真的很管用。作为一个学生，曾经无数次在课堂上昏昏欲睡，所以对我来说最管用的声音就是课堂上的声音和图书馆的声音，听着翻书的沙沙声和同学们低低细语的声音，真的很快就能进入睡眠。有时候想思考一些东西，身边的环境无法使自己安静下来的时候，我也会使用白噪音，用一些海浪声或者树林声，把自己带入另一个世界。
如果睡不着的话，可以推荐使用一下白噪音，里面有各种美妙的声音，去应用商店搜索白噪音三个字，就会出来很多产品啦，祝有个好梦~
就我个人观点而言，我觉得听什么歌都不会睡着，也有可能是我本人的听歌风格的问题。
我觉得听白噪音可以促进睡眠，而且当工作学习无法进入状态时也可以听。
推荐一个“潮汐”的软件，（非广告，不喜勿喷）这个软件里面都是一些白噪音，而且可以根据睡眠和工作学习的不同状态来提供不同种类的白噪音。而且所占内存挺小的。
入睡的时候建议听一些舒缓、轻柔的音乐，放松一下一整天的疲惫心情，也能令自己更快进入梦乡。
帮你推荐几首《催眠曲》、《妈妈》、《宝贝》、《阳关三叠》、《良宵》、《梅花三弄》、蓝色多脑河、《宫秋月》、《黛玉葬花》、《霸王御甲》、《高山流水》、《鱼中游》、《海滨之夜》、《秋思》、《小草》、《莫失莫忘》等。
到此，以上就是小编对于睡前必听钢琴音乐的问题就介绍到这了，希望介绍关于睡前必听钢琴音乐的2点解答对大家有用。
